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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad |
| Dauer | 09:10:00 h |
| Distanz | 240,00 km |
| km/h (Mittel) | 26.18 km/h |
| km/h (Maximum) | 56 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 2.285 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 160 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (28°) |
| Notizen |
Schwarztal, Hochspeyer, Bad Kreuznach, Bingen, Koblenz, Bendorf, Dierdorf, Walrodt, Wissen, Volperhausen, Schneppenhurth.
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