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| Benutzer | Jack Pott  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized |
| Dauer | 02:58:00 h |
| Distanz | 51,00 km |
| km/h (Mittel) | 17.19 km/h |
| Höhenmeter | 750 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 122 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (Ca 23 Grad.) |
| Notizen |
Schweinheim Bischberg,Sulzbach auf Mountain-
Bike strecke durch den Wald,am schluss noch mal
kurz am Main 70% Waldwege.Am Berg mehrere
kurze Kraftausdauer Intervalle.
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