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20.04.2011
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad Rennrad
Dauer 12:50:00 h
Distanz 343,00 km
km/h (Mittel) 26.73 km/h
km/h (Maximum) 61.6 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 2.900 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 135 min-1
Puls (Maximum) 160 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (1,5° - 30°)
Notizen
Reise nach Basel: Walrodt, Dierdorf, Koblenz, Bingen, Bad Kreuznach, Hochspeyer, Dahn, Bad Bergzabern, Karlsruhe (weiter mit DB).

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Delgado .
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