Benutzer | mister Ti |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ghost RT 5700 |
Dauer | 03:05:00 h |
Distanz | 64,50 km |
km/h (Mittel) | 20.92 km/h |
km/h (Maximum) | 62 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.200 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 138 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | wechselhaft (morgens so -3° C, mittags 5-10° C) |
Notizen |
Morgens zur Schule in Villingen (1:04), nachmittags zurück über Groppertal, Stockwald, Krummholz, St.Georgen, Brogen, Hardt...
Schwere Beine. Morgen ist mal Pause!
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