Benutzer | RunningPumi |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Cube LTD CC 2009 |
Dauer | 03:00:00 h |
Distanz | 56,00 km |
km/h (Mittel) | 18.67 km/h |
Höhenmeter | 207 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (22°C) |
Notizen |
Home -> Bahn:: 4 km, 10', 10hm
Bonn -> Maloche:: 6 km, 15', 5hm
Maloche -> Home:: 57 km, 180', 192hm
Schnelle Kotte (50% Altherren, 50% Ville)
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