Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | alt aber fein |
| Dauer | 04:43:00 h |
| Distanz | 154,00 km |
| km/h (Mittel) | 32.65 km/h |
| Höhenmeter | 300 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (erst 8 später 18) |
| Notizen |
am Anfang mit allen los dann abreißen lassen da auch Ampel kaum beachtet wurden.-(. Mit Uwe, Volker und Dieter weiter. An der Teilung 110-154 dann nur noch Volker, Uwe und ich. Volker und wechselten häufig und es ging mit teilweise 40 durch die Landstraßen und Alleen. Leider wurden meine Beine später bergauf etwas lahm, hatte aber auch immer das Glück das ich voher im Wind war
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