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05.04.2011
Benutzer bubbi .
Sportart Radfahren
Rad Giant NRS 2
Dauer 02:20:00 h
Distanz 44,89 km
km/h (Mittel) 19.24 km/h
km/h (Maximum) 39.36 km/h
Höhenmeter 22 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 143 min-1
Puls (Maximum) 177 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter heiter
Notizen
mit Frank und Werner -- Bevor es los ging erstmal einen Plattfuß danach bricht einem noch eine Sattelstrebe und zum guten Schluß fährt man noch durch Hundescheiße was für ein bescheidener Tag.

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