Benutzer | Luedenscheid42 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Gazelle Alu Pro |
Dauer | 01:45:28 h |
Distanz | 47,25 km |
km/h (Mittel) | 26.88 km/h |
km/h (Maximum) | 64 km/h |
Höhenmeter | 600 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Maximum) | 177 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (9,6°-8°) |
Notizen |
nach vier stunden Handbasll schauen aufs Rad und die Sommerzeit nutzen. Im Schatten empfindlich kalt
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