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23.03.2011
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Bike
Dauer 02:05:00 h
Distanz 38,00 km
km/h (Mittel) 18.24 km/h
Höhenmeter 200 hm
Trainingsbereich Regeneration
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (10)
Notizen
Diesmal mit mit 3 Neuen, Tanja brachte Bekante und Sohn mit Freund mit. Locker durch den Kölnischen Wald und an den Stadtteichen vorbei. Am Nordbahnhof die Treppen und dann zur Halde Haniel. Ab 19:00 war Licht angesagt sieht klasse aus wenn so viele (7) Biker durch den Busch düsen.

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