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| Benutzer | rwdtom  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:25:00 h |
| Distanz | 5,00 km |
| km/h (Mittel) | 12.00 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
2km warmlaufen
2km Sprint 4:00 min/km
1km auslaufen
|
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