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04.03.2011
Benutzer Rattlesnake .
Sportart Radfahren
Rad Specialized S-Works Epic
Dauer 03:19:00 h
Distanz 54,00 km
km/h (Mittel) 16.28 km/h
km/h (Maximum) 50 km/h
Höhenmeter 1.187 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 140 min-1
Puls (Maximum) 169 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (5°C)
Notizen
Da ich heute ausnahmsweise mal fast schmerzfrei war, zumindest was die Kniee angeht, habe ich mal ein bisschen Gas gegeben.

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