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26.02.2011
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Bike
Dauer 02:30:00 h
Distanz 38,00 km
km/h (Mittel) 15.20 km/h
Höhenmeter 250 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (6)
Notizen
Richtung Flughafen dort die Trails mit den Brücken, am Heidhof und Heidesee vorbei zur BMX Bahn. Dann die Halde Hoch und dort einige Trails. Sehr matschig, Reifen setzten sich schnell zu und ich fuhr nur noch auf Matsch-Profil. Pause bei Elke mit 2 Alkoholfreien Weizen dann zurück über den O.Trail.

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