Benutzer | Pfalztraum |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Giant TCR Composite |
Dauer | 03:02:00 h |
Distanz | 77,28 km |
km/h (Mittel) | 25.48 km/h |
km/h (Maximum) | 45.86 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 84 min-1 |
Höhenmeter | 663 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 126 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Eher schlecht |
Wetter | bewölkt |
Notizen |
4x3km mit ca. 15min aktiver Pause
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