Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | flyingscot  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Tacx Flow |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 32,00 km |
| km/h (Mittel) | 32.00 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
200, 230, 250, 280, 290, 300, 310W 5min lang jeweils, die letzten Intervalle mit jeweils 3 Minuten Erhohlung (150 Watt)
|
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