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| Benutzer | Rattlesnake  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized S-Works Epic |
| Dauer | 02:55:00 h |
| Distanz | 48,00 km |
| km/h (Mittel) | 16.46 km/h |
| km/h (Maximum) | 47 km/h |
| Höhenmeter | 650 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 128 min-1 |
| Puls (Maximum) | 165 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (6° C, so kann's mal bleiben) |
| Notizen |
Heute mit Johannes unterwegs gewesen, dadurch die Pulswerte etwas höher wie gewollt.;-)Überall noch größere Eisflächen vorhanden, an denen man meistens jedoch vorbeifahren konnte. Ansonsten sehr tiefer Boden. Im Spätsommer habe ich die gleiche Strecke schonmal in <2 h geschafft.
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