Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Horsedriver  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB |
| Dauer | 04:38:00 h |
| Distanz | 32,00 km |
| km/h (Mittel) | 6.91 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (4 Nieselregen und stürmische Winde) |
| Notizen |
Schlamm, Wasser, sehr schwerer Boden, streckenweise auch optimale Bedingungen. Obwohl ich nun dachte ich kenne die meisten Wege, wurde ich gestern eines besseren belehrt. MAnchmal muß man eben einfach nen Pfad rein fahren...Ausbaufähig...!!!!ev. für nen N8ritt? War hinterher völlig im Eimer und konnte mich kaum noch bewegen..eigenartiger Weise keine großen Krämpfe, obwohl die Oberschenkel total verkrampft und angespannt sind..
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
