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| Benutzer | kijan  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Scott Nitrous SL 11 |
| Dauer | 03:20:00 h |
| Distanz | 35,00 km |
| km/h (Mittel) | 10.50 km/h |
| Höhenmeter | 1.100 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (10 Grad) |
| Notizen |
Schauinslandtour, Hoch 1:47 h, In-Zone 1:25. Saukalt oben, etwas Schnee. Route hoch: Sohlacker - Kohlerhau - Kappeler Rampe - Schauinsland; Runter über Rappeneck und Studentenweg nach Kappel.
Geile Tour.
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