Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | commencal blanc  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens 7.5.2. comp |
| Dauer | 02:00:00 h |
| Distanz | 56,05 km |
| km/h (Mittel) | 28.02 km/h |
| km/h (Maximum) | 42 km/h |
| Höhenmeter | 121 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 138 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (16°) |
| Notizen |
Von Inden/Altdorf über Merken nach Hoven, Birkesdorf, Arnoldsweiler, Richtung Merzenicht, dann an T Kreuzung gerade aus über Feldweg, bis Morschenich, an Buir vorbei, Kerpen-Sinndorf, Horrem, Frechen, Köln!
56,05 KM, 28,24AVS; 1:59:07 Fahrzeit, 42 max
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