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28.01.2011
Benutzer Triathletin007 .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:00:00 h
Distanz 2,50 km
km/h (Mittel) 2.50 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter wolkig (17)
Notizen
600m Ein 5x200m (50m Faust-50m gespreizte Finger-50m 5-er Zug-50m GA1) 6x100m Steigerung 100m Beine ohne Brett 200m Aus

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