Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | kijan  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Scott Nitrous SL 11 |
| Dauer | 02:00:00 h |
| Distanz | 16,00 km |
| km/h (Mittel) | 8.00 km/h |
| Höhenmeter | 600 hm |
| Trainingsbereich | Zum Spaß |
| Puls (Mittel) | 158 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (15) |
| Notizen |
Feierabendtour auf den Kybfelsen. Start 16:45.
hoch via Sternwald & grat. Hoch: 50 Minuten. 158 Puls im Schnitt. GA 1 bis 2...
Runter Richtung über Erdbienenweg und dann flowig zum Waldsee.
Test Protektorenweste (Kleiner Abgang am Erdbienenweg über lenker auf Schulter abgerollt. ).
Danach Manual & Wheelietraining an der Sternwaldwiese.
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