Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Luedenscheid42  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Gazelle Alu Pro |
| Dauer | 01:45:23 h |
| Distanz | 45,35 km |
| km/h (Mittel) | 25.82 km/h |
| km/h (Maximum) | 64 km/h |
| Höhenmeter | 600 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 177 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (anfang ca. 9,2° abfallend auf 7°) |
| Notizen |
Fahrzeit von 1.42,27 auf 1.45,38 heraufgesetzt.
Das gehen mit den neuen Schuhen und SPD cleats ist noch zu üben, da keine Seitenführung in den Schuhen
(Scott)
Die Temperaturen waren noch sehr frisch- März
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