Benutzer | Holzbock |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Tacx Cosmos |
Dauer | 01:32:00 h |
Distanz | 43,90 km |
km/h (Mittel) | 28.63 km/h |
km/h (Maximum) | 37.4 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 81 min-1 |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 123 min-1 |
Puls (Maximum) | 153 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Intervalltraining 5-5, 5-4, 5-3, 5-2, 5-1, 5 KB Kraftausdauer 1
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