Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | armor  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rohloff |
| Dauer | 01:47:00 h |
| Distanz | 37,00 km |
| km/h (Mittel) | 20.75 km/h |
| Höhenmeter | 195 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Puls (Mittel) | 125 min-1 |
| Puls (Maximum) | 165 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (-8°C) |
| Notizen |
noch leichte Schmerzen im Lendenbereich. Schönes, wenn auch eisiges Kompensationstraining....
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