Benutzer | rallilein |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:01:11 h |
Distanz | 9,10 km |
km/h (Mittel) | 8.92 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 114 min-1 |
Puls (Maximum) | 139 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Dunkelheit/Nacht (0°C) |
Notizen |
Regenerationslauf! Und Morgen ist Pause. 2 Tage mit 3 Einheiten hintereinander reichen
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