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Detailansicht: Laufen

12.12.2010
Benutzer rallilein .
Sportart Laufen
Dauer 01:01:11 h
Distanz 9,10 km
km/h (Mittel) 8.92 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 114 min-1
Puls (Maximum) 139 min-1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (0°C)
Notizen
Regenerationslauf! Und Morgen ist Pause. 2 Tage mit 3 Einheiten hintereinander reichen

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rallilein .
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