Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Marin Muirwoods |
| Dauer | 01:12:00 h |
| Distanz | 23,20 km |
| km/h (Mittel) | 19.33 km/h |
| km/h (Maximum) | 36.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 70 min-1 |
| Höhenmeter | 52 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 112 min-1 |
| Puls (Maximum) | 135 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (Start 07:20 Uhr) |
| Notizen |
über Reinbek, Lohbrügge, Sander Damm Weidenbaumsweg, Allermöhe, Kaltehofe
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 80 min.
645 kcal
60 % Fett
59 % v. HRmax
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
