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29.11.2010
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Marin Muirwoods
Dauer 01:03:00 h
Distanz 17,46 km
km/h (Mittel) 16.63 km/h
km/h (Maximum) 34.9 km/h
Höhenmeter 107 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (Start 17:50 Uhr, NO 4, -1 Grad)
Notizen
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: min. kcal % Fett % v. HRmax

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