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| Benutzer | rallilein  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:44:17 h |
| Distanz | 7,10 km |
| km/h (Mittel) | 9.62 km/h |
| km/h (Maximum) | 13.5 km/h |
| Höhenmeter | 65 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 128 min-1 |
| Puls (Maximum) | 149 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (-5°C) |
| Notizen |
Schöner Lauf bei eisiger kälte aber klarer Luft. In Gedanken bei Silke, heute wäre Sie 42 geworden.
-5°C und heiter bis wolkig
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