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Detailansicht: 19:15 Uhr Schwimmtraining

26.11.2010
Benutzer Triathletin007 .
Sportart Schwimmen
Dauer 00:40:00 h
Distanz 1,50 km
km/h (Mittel) 2.25 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
200m Ein 400m Kraul Pullbuoy+ Paddles 200m (50m im Wechsel Br+Rü) 200m (4x50m Kraul sprint progressiv) 500m Aus 1,5km in 40min.

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