Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | rallilein  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:25:00 h |
| Distanz | 3,80 km |
| km/h (Mittel) | 9.12 km/h |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Puls (Mittel) | 102 min-1 |
| Puls (Maximum) | 124 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (3°C) |
| Notizen |
kurzer lauf vor der Arbeit im Dunkeln und bei kühler, den Kopf klar machender Luft.
Start 5.00
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