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Detailansicht: NR Ruhrauensurfen

15.11.2010
Benutzer mattessen .
Sportart Radfahren
Rad Steppi
Dauer 01:15:00 h
Distanz 23,00 km
km/h (Mittel) 18.40 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (8)
Notizen
Äu, Mintard, Aubergweg, Surfen durch die Äu, Saarn, Nachbarsweg, Auberg, Schlucht, Mintard, Äu

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