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Detailansicht: Trailrun

09.11.2010
Benutzer rallilein .
Sportart Laufen
Dauer 01:03:17 h
Distanz 10,10 km
km/h (Mittel) 9.58 km/h
Höhenmeter 174 hm
Trainingsbereich Sonstiges
Puls (Mittel) 131 min-1
Puls (Maximum) 163 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter wolkig (6°C)
Notizen
Der 2. Versuch sich mit Laufen abzulenken hat viel besser geklappt. Trails auf dem Heeseberg, auf Asphalt außen rum und dann auch noch die 77 Stufen des Heesebergturms erlaufen. Tristes aber trockenes Wetter und 6°C

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