Benutzer | rallilein |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:06:23 h |
Distanz | 10,40 km |
km/h (Mittel) | 9.40 km/h |
Trainingsbereich | Regeneration |
Puls (Mittel) | 118 min-1 |
Puls (Maximum) | 148 min-1 |
Stimmung | Eher schlecht |
Wetter | wechselhaft (5°C) |
Notizen |
Einfach nur gelaufen. Kein Trainingsgedanke. Nur versucht den Verlust etwas zu dämpfen. Hat nicht wirklich geklappt. Vielleicht morgen.
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