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06.11.2010
Benutzer Rattlesnake .
Sportart Radfahren
Rad NoSaint MaxariR HT
Dauer 03:05:00 h
Distanz 68,00 km
km/h (Mittel) 22.05 km/h
km/h (Maximum) 60 km/h
Höhenmeter 775 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 119 min-1
Puls (Maximum) 147 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (6° C minimum)
Notizen
Olpe-Gerlingen-Rothmühle-Ottfingen-Hünsborn-Oberhees-Kreuztal-Krombach-Littfeld-Rahrbach-Fahlenscheid-Negertalstraße-Bremge-Biggerandweg bis Olpe

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