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Detailansicht: Trails&Rampen im Matsch

06.03.2007
Benutzer mister Ti .
Sportart Radfahren
Rad Ghost RT 5700
Dauer 05:07:00 h
Distanz 74,00 km
km/h (Mittel) 14.46 km/h
km/h (Maximum) 55 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 70 min-1
Höhenmeter 1.300 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 139 min-1
Puls (Maximum) 175 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (mild aber wieder windig)
Notizen
Hohenschramberg-Imbrand-Fohrenbühl-Windkapf-Staude- Lsangenschiltach-Hardt (durch Waldwege)-Mariazell-Dunningen. Hoher Trailanteil, teils sehr matschiger Mittelweg. Leistungsloch nach ca. 3h. Zu wenig trinken?

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