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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Racer |
| Dauer | 01:15:30 h |
| Distanz | 28,21 km |
| km/h (Mittel) | 22.42 km/h |
| km/h (Maximum) | 36.69 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 76 min-1 |
| Höhenmeter | 31 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (Start 07:20 Uhr) |
| Notizen |
vorher zum Rosenplatz / Kardiologe
über Reinbek, Lohbrügge, Sander Damm Weidenbaumsweg, Allermöhe, Kaltehofe
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: .. min.
kcal
% Fett
% v. HRmax
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