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27.10.2010
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Giant Racer
Dauer 02:13:12 h
Distanz 52,13 km
km/h (Mittel) 23.48 km/h
km/h (Maximum) 42.4 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 74 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (Start 5:47 Uhr, 7 Grad, 3 Bft aus S)
Notizen
über Kaltehofe, Tatenberg, Oortkatensee, Zollenspieker, Altengamme, Escheburg (Stubbenberg), Kröppelshagen, B207, Wentorf, Reinbek, Schatzkammer Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: min. kcal % Fett % v. HRmax

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