Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Racer |
| Dauer | 01:22:00 h |
| Distanz | 33,04 km |
| km/h (Mittel) | 24.18 km/h |
| km/h (Maximum) | 33.47 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 79 min-1 |
| Höhenmeter | 53 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 123 min-1 |
| Puls (Maximum) | 154 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (Start 06:46 Uhr) |
| Notizen |
Am Krähenwald, Habermannstr., Am Beckerkamp, Sander Damm, Weidenbaumsweg, Randersweide, Allermöher Deich, Reitbrook, Fünfhausen, Oortkatensee, Tatenberg, Kaltehofe, B 75 (Billhorner Brückenstr., Heidenkampsweg)
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: min.
837 kcal
55 % Fett
AVG Cadence s.o.
65 % v. HRmax
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
