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30.09.2010
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Canyon Nerve XC 6.0 2009
Dauer 02:19:00 h
Distanz 41,73 km
km/h (Mittel) 18.01 km/h
km/h (Maximum) 48.96 km/h
Höhenmeter 538 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (Start 20:00 Uhr, 7 °C, kein Regen)
Notizen
mit Andreas aus Osdorf, Jörg, Nico und Olli Pannen: keine nennenswerten kcal % Fett % v. HRmax

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