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| Benutzer | 5x90MS  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:02:00 h |
| Distanz | 14,60 km |
| km/h (Mittel) | 14.13 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (21 Grad) |
| Notizen |
Aasee über Werneweg
10 km in 40:43 = 4:04/km
|
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