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01.09.2010
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad Rennrad
Dauer 02:12:00 h
Distanz 55,80 km
km/h (Mittel) 25.36 km/h
km/h (Maximum) 76.6 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 650 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 136 min-1
Puls (Maximum) 178 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (14°)
Notizen
Arbeit, RSC-Tour via Schemmerhausen, Wildbergerhütte, Komp, Wildberg, Eichholz, Schneppenhurth Kurze Einheiten EB.

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