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Detailansicht: 23 km / 21 km in 4:12/km

27.08.2010
Benutzer 5x90MS .
Sportart Laufen
Dauer 01:37:00 h
Distanz 23,00 km
km/h (Mittel) 14.23 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter bewölkt (19 Grad )
Notizen
Albachten - Bredenbeck - Feuerstiege - Amelsbüren - Landgraf 21.1 km in 1:28:10

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