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| Benutzer | windsurfenXXL  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:12:00 h |
| Distanz | 11,30 km |
| km/h (Mittel) | 9.42 km/h |
| km/h (Maximum) | 12.5 km/h |
| Höhenmeter | 91 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 147 min-1 |
| Puls (Maximum) | 164 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (11.8) |
| Notizen |
@Bonn: T-Mobile Lauftreff (Gruppe 2)
vom T-Mobile Campus - Ramersdorf - Oberkassel - Römlinghaven - Oberdollendorf - Niederdollendorf - und am Rhein zurück zum Campus
Ruhepuls: 77
Körperfettanteil: 16.0%
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