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14.08.2010
Benutzer rboncube .
Sportart Radfahren
Rad Centurion Backfire LRS Carbon
Dauer 03:35:00 h
Distanz 86,00 km
km/h (Mittel) 24.00 km/h
Höhenmeter 1.010 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 142 min-1
Puls (Maximum) 186 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter heiter (20°)
Notizen
Lange Tour mit vielen anstiegen. Nach 1,5Std. Nackenschmerzen,Kopfweh.

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