Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Kettler |
| Dauer | 00:27:00 h |
| Distanz | 11,20 km |
| km/h (Mittel) | 24.89 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 72 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 132 min-1 |
| Puls (Maximum) | 144 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor (Start 06:30 Uhr) |
| Notizen |
Heimtrainer Hotel Maritim Bonn
laut Polar:
300 kcal
50 % aus Fett
69% von HRmax
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