Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | windsurfenXXL  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cube AMS LTD2006 |
| Dauer | 05:31:00 h |
| Distanz | 93,20 km |
| km/h (Mittel) | 16.89 km/h |
| km/h (Maximum) | 33.3 km/h |
| Höhenmeter | 80 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Puls (Mittel) | 121 min-1 |
| Puls (Maximum) | 166 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (11.6) |
| Notizen |
@Bonn:
leider war nach 5,x Stunden der Akku der Garmin-Uhr leer
=> mit Top10 nachgemessen (+5.81km zu den 87.38km => 93.2km und 5:31h)
Oberkassel - rechtsreihnisch bis Neuwied - dann rüber nach Andernach und zurück bis Südbrücke Bonn
Ruhepuls: 72
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