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30.07.2010
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad MTB Marin
Dauer 00:45:00 h
Distanz 13,00 km
km/h (Mittel) 17.33 km/h
km/h (Maximum) 40 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 80 min-1
Höhenmeter 100 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 110 min-1
Puls (Maximum) 145 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (23°)
Notizen
Jan und Max im KiGa abgeholt (via Schalenbach). Via Asbachtal zurück nach Schneppenhurth.

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Delgado .
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