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29.07.2010
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Marin Muirwoods
Dauer 00:45:30 h
Distanz 17,85 km
km/h (Mittel) 23.54 km/h
km/h (Maximum) 47.99 km/h
Höhenmeter 101 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 121 min-1
Puls (Maximum) 163 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (Start 18:00 Uhr, °C, .. Bft aus .. )
Notizen
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 52 min. 522 kcal 55 % Fett 65 % v. HRmax

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