Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad |
| Dauer | 04:40:00 h |
| Distanz | 134,00 km |
| km/h (Mittel) | 28.71 km/h |
| km/h (Maximum) | 67.6 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 1.778 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 162 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (22°) |
| Notizen |
Nach Hause via Forst, Much, Ruppichteroth, Schönhausen, Altennümbrecht, Happach, Grötzenberg Kalkofen (RSC-Tour), Alpetal, Derschlag, Aggertalsperre, Unnenberg, Dannenberg, Marienheide, Hülsenbusch, Lambachtal, Wiehl, Brüchermühle, Schneppenhurth
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
