Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad |
Dauer | 05:35:00 h |
Distanz | 135,50 km |
km/h (Mittel) | 24.27 km/h |
km/h (Maximum) | 74.1 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.810 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (30°) |
Notizen |
Tour mit Iris zum Rhein-Weser Turm.
Via Olpe, Oberhundem, Erntebrück, Kreuztal, Wenden, Rothemühle, Eichholz, ...
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