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16.07.2010
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad Stevens Tandem
Dauer 02:20:00 h
Distanz 60,80 km
km/h (Mittel) 26.06 km/h
km/h (Maximum) 66.7 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 600 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 135 min-1
Puls (Maximum) 155 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (33°)
Notizen
Nach GM zum Augenarzt und zurück über Sinspert, Volkenrath, Oberwiehl, Brüchermühle ....

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